Posts Tagged ganduri disfunctionale

Invinge sindromul amanarii

Invinge sindromul amanarii

Ce este amanarea? Din ce in ce mai multi oameni se plang de faptul ca nu le mai ajunge timpul pentru indeplinirea sarcinilor si le amana pana la ultimul termen de predare. Amanarea este un proces voluntar, bazat pe alegeri personale. Ea variaza in functie de personalitatea individului si obiectivele propuse de acesta.   Raquel GO! / Foter.com / CC BY-NC-ND   Amanarea este un comportament caracterizat prin amanarea acțiunilor sau a sarcinilor pentru mai tarziu. Psihologii citeaza procrastinarea ca fiind un mecanism de combatere a anxietatii asociate cu inceperea sau finalizarea unei sarcini sau a unei decizii. Cercetatorii in […]

Citeste mai mult